第32章 “追星”而努力的第二天 (第2/2页)
“私密马赛!”
说完他转身就走,那两个社员赶紧跟上,三个人灰溜溜地走了,头都不回。
食堂里安静了两秒,然后议论声又响起来了。
但这次不是看好戏的语气,而是一些女生在说“许澈说得对”、“看不出来他还挺尊重女生的”。
还有几个男生也跟着点头,小声说“这波龙国人说得确实没毛病”。
得到身边女生赞赏的目光之后,他们背都挺直了几分。
许澈坐回椅子上。
脑子里突然涌进来一大堆东西。
光线怎么打光能显白,什么角度能变大,怎么能显得长,怎么调参数能更加粉嫩。
还有修图很多的技巧。
各种拍摄和修图的知识像是刻在了他脑子里一样,清清楚楚。
同时,许澈感觉自己的身体也有了点变化。
肌肉更紧实了一点,呼吸更深了,整个人的精气神都往上提了一点。
虽然外表看不出来什么变化,但许澈自己能感觉到。
体质+0.1,果然不一般。
松本翔太和田中一郎在旁边看着他,表情一言难尽,最后两人几乎同时对许澈竖起根大拇指。
……
下午,三点准时放学。
该玩的玩,该上辅导班的上辅导班。
明日牛郎健身房。
许澈开始今天的的运动。
卷腹、平板支撑、俄罗斯转体。
一套下来,又是满头大汗。
许澈咬着牙做完最后一组卷腹,躺在瑜伽垫上喘气。
肚子上的肌肉又酸又疼,像是被人拿锤子敲过一样。
但那种酸疼里带着一种说不出的爽快,好像每一块肌肉都在燃烧,在变紧。
许澈喜欢紧一点。
他歇了十分钟,又爬起来。
开始今日的跑步运动。
……
锻炼两个半小时后,许澈走进更衣室,打开储物柜,拿出毛巾擦了把汗。
又跑完八公里,浑身跟从水里捞出来似的。
他坐在长凳上,喘了几口气,然后在心里默念了一声。
“使用脂肪燃烧卡。”
一股暖流从身体深处涌出来,包裹住他的四肢百骸。
那种感觉很奇怪,像是泡在温水里,又像是有人在用热毛巾敷他的肌肉。
身上的肥肉以肉眼可见的速度在收紧,肚子上那层游泳圈又薄了一圈。
三分钟后,暖流退去。
【体重:166斤 —> 162斤】
【颜值:63 —> 64】
许澈站起来,低头看了看自己的肚子。
原本鼓出来的肚腩现在已经平了不少,虽然还是圆滚滚的,没有腹肌。
不对,是有一块大腹肌!
他对着更衣室的镜子照了照。
脸上的线条又清晰了一些,下巴的轮廓已经开始显现了。
原本被肥肉挤得变形的五官,现在慢慢舒展开来。
眼睛还是那双眼睛,看起来比之前更有神了。
许澈捏了捏脸上的肉,比以前少了很多。
这才几天?
从一百七十八斤到一百六十二斤,瘦了十六斤。
虽然看起来还是个微胖,但油腻感一下子少很多。
他拿出手机,对着镜子拍了张照片。
照片里的他脸上挂着汗珠,头发湿漉漉地贴在额头上,脸色红润,眼睛亮晶晶的。
身上穿着黑色速干短袖,被汗水浸透了贴在身上,能看出肚子的弧度比之前小了很多。
许澈打开line,点进朋友圈,选择发布照片。
可见范围:仅真田美雪可见。
他想了想,在配文里敲了一行字:
“为追上夜空中最美的星,而努力改变的第二天。”
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